“你说得，跟老中医差不多。”小向感叹到。
“医食同源嘛。吃五谷杂粮的食品要生病，治病也要服药物。况且，许多调料本身，就是中药材，作为专业厨师，不可不知道。”
这一次，冬子倒是让他们两人记录了一下，毕竟，自己说得简洁，他们暂时无法理解，只好记下来，以后自己在实践中注意就是了。
八角：性辛温、理气止痛，温中散寒，是菜肴中必不可少的调味品。丁香：辛温、香气浓烈，温肾助阳，温中止吐。山奈：辛、苦温，温中散寒、理气止痛，少用。山楂：性酸，消食化积、散瘀行滞，对高血压高血脂有明显的降低作用，一般以温煮为好，
“这个山楂当茶饮也有良好的收效。过去就有喝北方人喝那种三炮台的复合茶，里面就可以加山楂。”冬子说完，在接下来的内容，就讲得更为快捷了。
小茴：辛温、理气和胃、祛寒止痛，是烧鱼的常用调料。木香：有广木香、云木香两种，行气止痛，气味浓香，但配料时少用。甘松：辛、甘、温，近似香草药理，食欲不振，气郁胸闷，常用作卤盐水鹅。甘草：甘、平、补中益气，泻火解毒，润肺祛痰，缓解药性，必备之药。
干姜是家庭伤风感冒、胃不好的必备之品。分南姜和北姜，辛、温、发汗解表，温中止呕，化痰温肾散寒。白芷：发汗解表，祛风止痛，有抗菌作用，是龙虾调料必用之品。豆蔻：气味辛、温、浓烈，化温和胃，产在印尼、马来西亚，是烧、卤、腌制菜肴的上好材料，龙虾调料必用之品。
当归：甘辛温，补血活气，止痛，一般与母鸡同煮，可起到滋补的作用。当归是女性圣品，常用药。当然也是调料与香料。
肉桂：平常所说的桂皮，三年生，产于广西，温肾助阳，温通经脉。肉蔻：辛温气浓香，涩肠止泻、温中行气，产于东南亚，是香料中的调味佳品。
花椒：四川产青椒为最佳，陕西产红花椒次之，山东与内地产再次之，温中散寒，止泻温脾。是家庭菜肴中的必用之品。
孜然：原产于新疆，现大部分都是甘肃孜然，是新疆烤羊肉串常用调料，清香型。当然，冬子的老陈烧烤，也少不了它，这一点，一边听课的小向都说出来了。
香叶：国内香叶质量差，进口香叶，香气浓郁，有较强的防腐作用。辛庚：辛温、通鼻窍，我国各地都有。它的别名，木笼花、望春花、通春花，是卤菜烤肉的好材料。
胡椒也是烤羊肉的必备调料：辛温、热、温中散寒，增进食欲，助消化。我国海南岛产白胡椒，广东、广西部分地方产黑胡椒，大量的黑胡椒从越南进口，是家庭必备的调味品。
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