则是以灵气保护肉身，达到面对狂风暴雨怡然不惧的姿态。
所以。
想要以灵气保护肉身，便需要打通体内五条灵脉。
五条灵脉遍布全身，打通之后，灵气于其中游走，滋养内外肉身。
随着修为的高深，灵气与肉身的契合度会不断提高，最后达到灵人合一的地步。
以魂为将，以身为灵，便能操控天地灵气为我所用，便能施展出焚山煮海，毁天灭地的大神通。
所以筑基期的修行，就是不断开辟体内的五条灵脉。
这个过程听山去很简单，事实上也并不复杂。
只是过程中需要一些大毅力。
因为灵脉本身都一样，所以，就看你自身以灵气开辟的灵脉有多宽广。
灵脉越是宽广，灵气的运行数量便越多，对肉身的滋养就详尽。
且在以后更强的境界中。
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