主要训练:队列，擒敌，战术，体能!
队列包括:单兵队列，班队列，三班四哨!
擒敌:包括姿势与步伐，拳法，腿法，防击打技术，还有擒敌拳!
战术:主要训练的是单兵战术，其中包括:卧倒:持枪卧倒，端枪卧到.运动姿势:低姿匍伏，高姿匍伏，侧身匍伏，高姿侧身匍伏!滚进、停止间滚进和行进间滚进。
体能:包括，五公里越野，100米冲刺，蛙跳，俯卧撑，单腿伸登，组合体能练习等。
看看简直拿她和红缨当兵训练了，“就我们这小身板，不出一个星期，准趴下，起不来了。”
战常胜想了想道，“军人家属也要有军人的样子，我觉得很好啊！这可是女兵新兵连的训练计划。”
丁海杏挑眉微微眯起眼凝视着他的黑眸道，“你早上还说训练要循序渐进，现在这可是揠苗助长。”
“那你说怎么办？”战常胜看着她道。
“只保留早上的晨练出操，其他的统统删掉。”丁海杏很干脆地说道，“再说了你让我们整天训练，家务事谁干？谁来做一日三餐。”
战常胜最后无奈地只能按丁海杏说的办！
丁海杏看着战常胜道，“常胜，今天上午有安排吗？”
“没什么安排！休假期间。”战常胜扬眉看看着她秋水般的双眸道，“怎么你有什么事？”
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