张寒感觉自己的手脚，还是没有活动开，不剧烈运动的时候可能感觉不出来，一旦要投球……
他整个身体的关节，都有些生硬。
肌肉和筋，也有抻着的感觉。
之前没有心理准备，突然间被拉上场比赛，张寒还是第一次知道。
他正常比赛的时候跟投球的时候，对于热身的要求是不同的。
正常比赛的话，他只需要做简单的热身运动，在比赛的过程中就不会有影响。
身为外野手，他不需要那么高强的爆发力，即便是在打击的时候，需要动的，也只是常用的肌肉和关节。
但是投球的时候，完全不一样。
张寒感觉自己需要调动身体每一块肌肉的力量，需要把身体的骨骼，肌肉，筋，全都调整到一个合适的幅度。
然后才能投球，才能跟对手战斗。
“这也就意味着，我在投球的时候，对身体的爆发力要求更高。”
张寒隐隐约约的抓到了一些什么。
他平时的身体素质是非常好的，再加上他在练习和比赛的过程中，相对比较保守和谨慎。
内容未完，下一页继续阅读