赵宇真是说到做到的，在埃玛琪和美杜莎进入冥思的过程中已经安排好了‘培训’的内容。。夏秋目瞪口呆的看着上面写的数十条训练内容，这才发现当初自己在东亚大陆果然是小打小闹小儿科啊！
第一条：每天早中晚饭前全员跑步一万米。男人加负重跑，女人直接跑。男人负重按体重比例增加。
夏秋傻了，山顶巨人戴维傻了……
第二条：早饭后进行训练俯卧撑，男人一千个，女人五百个，不做完不能吃下一顿饭。
夏秋又傻了，伊娜也傻了……
第三条：午饭后进行投掷训练，男人投枪一千次，超过一千米的计为有效次数。女人投枪五百次，超过五百米的计为有效次数。
夏秋完全傻掉了，拜菲莉瞪着大眼睛看赵宇，有我吗有我吗？你在开玩笑吗？我飞着送过去行吗？
第四条：晚饭后进行对战训练，打不赢的不准睡觉！二取一，胜者可睡觉，败者继续打，一直打到剩下最后一个！由格力斯大人亲自训练……
备注：训练强度按星期增加。
夏秋直接晕了过去……
醒来时，夏秋不停的催眠自己，刚才做的是一场恶梦、一场恶梦、一场恶梦……
可是，为什么梦总是不醒？看着赵宇笑眯眯的看着自己，以及眼前站着的一排排熟悉的人……
戴维、埃玛琪、法兰克、伊娜、安妮、美杜莎……居然还有幽雪！看着幽雪一脸期盼的看着自己的模样，夏秋无语了。
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