也可能是修行之人不在意这些身外之物吧。
张宁换上炼器堂的藏青色道袍，将装着香皂和弹珠的布包贴身收好。
随后他又摘下颈上挂着的蜗牛壳看了一下，业主还没回来——裸蜗不定期外出，回归非常随意。
张宁把磨损的草绳拆下换上皮绳。
接下来又把门派发放的东西摆到桌上：玉珠三维地图、功法玉简和十几块黄绿斑驳的石头。
张宁拿起火柴盒大小的翠绿色玉简，像看地图时一样用力握住闭目沉入心神……
手心立时有丝丝气流涌入玉简，同时脑海中也出现了一幅人体脉络图和一篇《青虚炼气诀》。
《青虚炼气诀》有四层：
第一层，引气淬体：接纳天地灵气从五心（头顶、手心、脚心）注入身体，涤荡体内毒素和杂质的同时令灵气滋养肉身，使其变为适合灵气储存和运转的容器。
第二层，灵气运转：引导杂乱的灵气在体内按照脉络图标注的路线流转，渐渐形成一个循环系统，最后达到无需意念引导就可自行运转的程度。
第三层，凝气拓脉：在体内灵气运转的路径上凝练拓展出经脉，并使其不断地坚韧强化。
第四层，凝化气海：在下丹田处凝练气海并使之与经脉连接。
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