二个问题，你抛竿的频率太低，练杆应该处于一种浑身肌肉紧绷的临战状态，而不是这种心态很放松的状态，将落点控制好，然后频率有多快就算多快！只有这样，练杆才有意义，更快的进入战斗状态，在小鲫鱼对象鱼当中，速度占据了非常大的作用，能在快速鱼情上拿分，是每一个顶尖高手要做到的入门技术。”
说完第二个问题，刘教官又亲自示范起来。
有意控制频率，所以刘教官的抛竿速度飞快，文东看的眼花缭乱，基本上文东抛三竿，教官至少能够抛出四杆，这样的频率差异已经极为明显了，如果是在比赛当中打公饵的话，遇到快的鱼情两个人挨在一起，单单频率上的差距【零点看书】就能彻底压制住文东。。
指导完文东之后，教官站起身来，随即将钓竿还给文东。
文东并不笨，只不过很多点没人指导，倒是文东给忽略了而已，经过教官这么一提点，文东顿时就抓住了其中的关键，很快进入了教官要求的状态
抛竿的精准度这玩意儿肯定不可能短时间就能炼成，可是频率这一块儿，在绷紧浑身的状态之后，却可以做到提升不少，文东这个家伙平时看起来大大咧咧，但是在关键时候还是狠得下心的，索性将注意力全神贯注到抛竿上，开始疯狂练习起来。
不知不觉间，文东整个人的注意力就全都投到了抛竿训练上，周围的所有人，所有事儿好像突然消失了，在文东的面前，只剩下一根鱼竿，一片水面。
进入专注状态的文东效率提升了很多，虽然还是偶然有时候抛竿不准确，但是大部分情况下还是没啥问题的。
不知不觉功夫，教练说的四十分钟休息时间到了，可是手机闹钟在滴滴的想，可是文东并没有察觉到，依然是极为沉入的抛竿收杆，回线，机械重复。
在这种专注的状态下，基本每一杆的状态文东或多或少都有点感觉，这一杆的力道大了，导致线组发生了偏移。另一杆，手腕抖了，但是在铅皮落水之前通过杆子的细微调整并没有影响最终落点，下一杆，再下一杆……
所谓的练杆，其实就是通过无数次的不断重复，最后将这个标准的抛竿过
程变成彻底的肌肉记忆的过程，只要能对具体的动作有感知并且不断修正，这种肌肉记忆肯定是越来越完善的。
文东的动作失误越来越少，越来越标准，速度也变得越来越快，这样的进步几乎是以肉眼可以见到的速度提升的，教官刘国峰一直盯着文东练杆，不知不觉间也晃了神。
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