看出指导员的纠结，刘将军也不含糊，“管它什么玩意儿，试一试就知道了！”
于是当机立断的将呼吸法整个仔仔细细的看一遍，随后就出门，准备去操场试一下。
指导员跟在身后，还在思考整件事该怎么办，就看到刘将军已经调整好，并且跑起来了。
虽然今年已经五十多岁了，但是刘将军的身体依旧健朗，此时跑起来也是精神奕奕，丝毫看不出已经是长白头发的人了，指导员见多了他早上训练的场景，此时也不觉出奇，依旧思考着。
只是思考着思考着，他开始觉得不对劲儿了。
欸，等等，刘将军是不是跑的时间有点长了？
这都跑二十多分钟了吧……指导员快速的抬头，看了眼时间，确实二十多分钟了。
只是谁能告诉他，为什么将军跑的还是这样快？
不止是快，就连步伐都没乱，气息都还均匀着一点都没喘，指导员的眼睛都瞪大了，这什么情况？
“你不累吗？身体吃得消？”
然而回答他的却是刘将军的一脸激动，“有效！”
指导员正蒙着，就听到刘将军大声道“那个什么呼吸法，居然真的有效！”
他迈动着自己的双腿，只觉得年纪大了以后，第一次跑步跑的如此轻松，就和年轻时一样精力旺盛，跑起来半点都不累，恨不得再跑一万米那种……这种感觉，真的棒呆了。
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