陆寒惊讶，他可从来没有听说过，功法之中还有锻体篇。
也没有听说过，锻体境还可以使用武技。更加没有听说过武技还有凡阶，最低都是黄阶了。
在天武大陆上，只有实力得到了聚气境，才能够修炼功法，所以，几乎所有武者在聚气境才会接触功法。
而武技的使用，是需要玄气来发动的。
没有玄气，武技的威力根本无法展示出来。
然而，这奔牛拳，竟然不需要达到聚气境就可以发挥出强大的威力，实在是太不可思议了。
“这个混沌武神还真的是不一样，锻体篇都被他创造出来了。”陆寒嘴角微微扬起，如果这锻体篇真的有用的话，那么他修炼的速度绝对会比其他人更快。
陆寒定了定神，然后按照锻体篇上的方法修炼，试一试看看是不是真的有效果。
按照锻体篇上所述，虽然锻体境没有聚气，不能够储存玄气，但是却也能够吸收玄气，然后控制玄气在自己的体内冲击，利用玄气冲击的力量来淬体，效果其实比任何的方法都好。
更为关键是，这对以后的修炼有着极大的好处，可以扩展经脉，淬炼，凝炼骨骼，将来达到聚气境的时候，聚气相对来说会更大。
陆寒按照锻体篇的方式进行呼吸，感应天地玄气，然后将玄气吸收到自己的体内。
玄气入体，非常的霸道强势，因为没有聚气可以容纳，所以只能够在体内乱窜。
陆寒眉头紧皱，剧痛无比，他深吸一口气，忍着剧痛尝试着控制玄气稳定在的体内冲击，这样能够减轻一些痛苦。
一个周天下来，陆寒停止了修炼，吐出一口浑浊之气，此时的他已经是满头大汗了，那汗液之中还有一些浑浊的污秽之物流淌了出来。
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