奇异的状态再次出现。
孙宁清晰的感觉到，精神力开始变得壮大，像一粒埋在地下的种子，抽出嫩绿的芽儿，在努力的顶开土壤的桎梏。
整间密室内，任意一处，毫末之微，都清晰的映入他的神魂和脑海。那石壁上细不可见的起伏，细密的纹路，是那般清晰……
五倍时间加速下，三日后。
“炼皮完成，便是锻造‘筋’了。”
三日苦修，孙宁一边炼皮，一边修炼精神力，凝现感到自己又有提升。
炼筋之道，筋如丝是最高境界。
对武者而言，筋是全身力量的输送脉络。
若说人体力量总共一千斤，因为力道把控、输送方法、筋的承受度以及分散等因素，一拳击出，最多只剩两百斤。
炼筋，就是为了尽可能的将体内力量集聚到一点，十成力量，一拳击出至少还剩九成。
炼筋的方法有三种。
一是提升筋的柔韧性。
二是将筋逐渐分离，一般而言，一根筋分离成六根，便是第二阶段大功告成之日。
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