等级：普通武功
功效：淬炼身体的罕见绝学
“不算灵技，只是普通武功，却被金睛术评价为罕见绝学，倒是稀奇。李铁骨能将肉身淬炼到那等境地，可见此法非同寻常！”
孙宁这么想着，念力又一扫，系统提示立即到来。
【叮！炼体八法内蕴藏着一丝武道真意，似乎对你大有帮助，是否学习？】
学习新技能当然毫不犹豫：“是！”
【叮！你学会了炼体八法，四肢百骸，顿时发生了一些奇妙的变化！】
孙宁惊喜的发现，学会炼体八法的瞬间，自己的力量似乎大有提升，一举达到十三牛！
五个周天的紫霞功，功效也不如这么明显。
“要修成天人合一，问鼎炼体第十重，炼体八法定有助益，我可以好生修习一番！”
炼体八法，乃是李铁骨自创的八种炼体武功，包括铁石练肌掌、大碑炼皮手、蚕丝炼筋术、虎魔练骨拳、铁砂炼膜指等等，分别淬炼人体的肉、皮、筋、骨、膜、血、经脉、脏器。
这八种炼体武功，孙宁自然也学会了。
不过，炼体功法和灵技不一样，没有多少心得技巧可言，全靠练习。孙宁虽然学会了，也得通过自己的修炼，淬炼肉身。
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