“埼玉老师，现在你可以说了。”斯凯拿着纸笔，一脸的郑重，精神力告诉集中，担心自己出现丝毫的走神，就会听错什么似的。
埼玉的神色越发的严肃，越发的慎重，越发的认真。
“斯凯，你给我认真听了。”
“是！埼玉老师！”
“首先，最重要的是面对高强度的锻炼能否坚持下去。”
“锻炼？”斯凯越发的认真了，并且快速的将这一句话记载自己的小本本之上。
“要坚持下去，无论多么辛苦。我用了三年，才获得了现在的力量。”
“三年？”斯凯精神一震，只用三年，就可以轻松的击倒那些小混混，好像也不错。斯凯完全不知道埼玉真正的力量有多么强大，毕竟埼玉也就仅仅只是击倒了几个小混混，而仅仅只需要三年的锻炼就可以击倒那几个手里拿着匕首的小混混，对于斯凯来说，无疑是很划算的。
“俯卧撑一百下，仰卧起坐一百下。深蹲一百下。还有十千米长跑，我每天都在坚持！”埼玉一脸认真地说出自己的锻炼方式。
斯凯手中的笔渐渐地慢了下来，埼玉说的好像和她想的，完全不一样。
“当然，一天三餐要吃好，早上吃香蕉也可以。为了追求极致，锻炼精神，冬夏都不开空调，刚开始辛苦得想死，不禁想要休息一天，但是，我为了成为强大的英雄。无论多辛苦，哪怕吐胃血也从不间断。就算腿不灵便了也坚持深蹲。胳膊发出啪啪啪的怪声，我也继续做俯卧撑，在一年半前，我发现自己变了。我秃了！然后我变强了。也就是说，疯狂锻炼，直到秃头，这就是变强的唯一的途径。”
埼玉一副往事不堪回首的艰辛的模样。
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