寅时，手太阴肺经又开始运行，一天十二个时辰，十二正经不停的顺序运行。
经络流注顺序及相互表里关系。
经络流注顺序如表中实线标示的方向，手阴经入手阳经→足阳经入足阴经→手阴经……
从上表中可见阳明对阳明，太阴对太阴，太阳对太阳，少阴对少阴，少阳对少阳，厥阴对厥阴，非常有规律的运行。
阴经、阳经在手、臂，足、腿上运行规律如前所述。
十二经一共组成六对脏腑表里关系。
五行属性:
人体五脏的五行所属是这样肝属木、心属火、脾属土、肺属金、肾属水。
内五行相生由火起，心属火，火生土（脾），土生金（肺），金生水（肾），水生木（肝），木生火。
因此，从养生的角度来说，从“制心”入手是最关键的。
心中保持平和的状态，坦坦然然，这时心火下降，像太阳普照大地一样，地气自然上升与天气相合，这种状态就是“火生土”。
脾土的阳气上升化为津液，来滋润肺金。这就是“土生金”。
肺气清，气血即化成阳水。阳水就是肾水，这就是“金生水”。
内容未完，下一页继续阅读