4月21日,亚锦赛正式开幕了。
亚锦赛的全称是亚洲田径锦标赛，在田径锦标赛里基本是垫底的存在，排在它后头的就是没有人居住的南极洲,因此关注并不高。
尤其是短跑这一块,不论男女，多数情况下金牌得主连参加奥运会的资格都没有。
头天晚上是运动员入场以及开幕仪式,第二天休息一天，中午吃过饭，周石又把顾棠叫到了小会议室，给她布置了这一次的战术。
“你的一百米成绩，在亚洲已经是毫无对手了。理论上来说,随便你怎么跑，无论如何都能拿金牌，但是我依旧要给你提一个要求——控制。”
顾棠认真听着。
周石解释的很清楚。
“虽然你现在的成绩,放在国际上依旧是不够看，属于陪跑角色，但是按照你的年纪，你成绩上升的曲线,你迟早能在国际田径赛场上大放异彩，那么今天就是一个机会。”
“你要学会有控制的跑。要学会积攒能量,有控制的保持兴奋,你是一个职业运动员,你的成绩不能随着心情起伏而变化,而应该保持一个先对稳定的状态。”
周石拿了表格出来，“女子一百米,每个国家最多能报三个人,参赛人数一共126人,两轮预赛，三枪进决赛，也就是说你一共要跑四次。”
“第一轮预赛，取每组的前两名，第二轮预赛取每组的前三名，以及四个成绩最好的第四名，半决赛取前四名，之后开始跑决赛。”
“我要求你第一轮预赛成绩控制在11.50秒左右，第二轮预赛11.40秒，半决赛跑进11.30秒，决赛就随便你怎么跑了。”
“你能做到吗！”周石认真地问。
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