独木桥下绕桩又灵活又快，接着就是云梯了，顾棠往上一跳，双手抓着横杠，两手交替往前，很快就通过了云梯。
到了云梯尽头，她微微用力屈腿向上，再一摆动就上了中间过渡的台子，两步之后，顾棠上了高板跳台，借着就是往下一跳。
冲两步之后就到了矮墙上的孔洞，顾棠又是一个鱼跃，伸展身体直接就冲了过去，过了矮墙一个前滚翻卸力，顺势起来再跑两步，就到了2米的壕沟。
卡了很多人的2米壕沟，在顾棠这儿难度也不大，她冲下去再跳上来似乎都没什么停顿。
然后就到了五步桩，跑过去之后，再次绕过红旗，就是最后的一百米了。
这次倒是没前头冲得快了，最后的100米她足足跑了将近20秒。
但是她是目前为止，唯一一个没有让老兵帮助，全凭自己完成所有项目的嘉宾。
【震撼我五服！】
【震撼我九族！】
【这是人吗？】
镜头切到教官手上的秒表，电视机前的观众清清楚楚看见上头的计数。
1分45秒。
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