第三十章 专业体育? (3 / 6)

 热门推荐:
        三个人围在了录像机的前面,将磁带倒转,然后又开始播放。

        每一个回合,巴克尔都认真点评着。“看这第四个回合,你已经看到了我的重剑轨迹,也做出了躲避动作,但是因为神经反应慢了,并没有躲开。

        第五回合,你的身体重心太高,导致了躲避动作变形,又被我集中。

        ……

        第九回合,弓步太大,重心不稳。

        ……

        第十二回合,步伐乱了,自己把自己差点绊倒。

        第二十回合,这是你出力太尽,没有余力回避。

        纵观这一局你出现的所有问题,可以发现,你现在有三个大问题。第一是神经反应需要练习,第二是你的身体重心太高,腿部力量完全没有发挥出来。第三是身体的协调性不够。

        这三个问题都是可以通过训练来加强的,在你的身体基础方面,远远超过了其他人,甚至是我。约纳斯,相信我,你一定能练出来的。”

        神经反应约纳斯心里明白,这是他穿越过来的问题,对这个身体,他的掌控还不够,更多依靠肌肉记忆在比赛。

        重心太高是因为他用拳击经验在进行击剑。拳击比赛,或者说格斗的时候,重心一般都在腰部,但是击剑比赛的重心是在膝盖到胯骨的位置,这让他有些不习惯。

        而协调的问题也是如此,身体的协调需要经过全方位的锻炼。

        内容未完,下一页继续阅读