顾烟有些不好意思，开口道：“要不我帮你洗干净吧。”
霍云霆准备收起来的手一顿，然后便递了出去，“好。”
顾烟正准备接，但看到自己的双手刚才撑在地上有些脏，便说：“你等我一下，我去洗洗手。”
待顾烟回来时，霍云霆已经坐在了院子里的石凳上。
顾烟将霍云霆刚才帮自己擦汗的汗巾拿在手里。
霍云霆开口道：“你刚刚是在做什么？”
顾烟想了想说：“撑在地上那个吗？”
霍云霆点点头。
“那个呀，斜板撑，可以增强体力，还能帮助我减肥。”
“就那样保持不动就可以？”霍云霆觉得有些不可思议。
“当然，别小看静止不动的动作，也很累人的。”
在霍云霆的概念里，他们习武练剑都是要不停的动的，可顾烟减肥倒是与众不同。
“我先从简单的斜板撑开始练，然后再练平板撑，等我瘦一点儿就可以练习有氧和无氧运动了。”
顾烟想到前景美好，侃侃而谈。
内容未完，下一页继续阅读