5很难控制愤怒的情绪，但是一旦发泄怒气，内疚感也会随之而来，是外冷内热的典型。
6善于安排，计划，并且贯彻执行，做事很有效率。
7做事严谨细致，精益求精，但因不放心别人去做而事必躬亲，所以整天忙碌。
8有时为工作而禅精竭虑，有时又放下一切去尽情玩乐。
9睡觉，起床，洗漱，吃饭，锻炼等活动，像闹钟般准时和定量。
10外表十分严肃，穿戴十分整洁，表情不多。
11讲话直来直去，谈话主题常为做人做事，常用“应该，不应该，对，错，不，不是的，照规矩，按照制度”等词汇。
一号性格者因为一味的追求完美，而把自己的真实愿望给遗忘了，这种严格的自我控制使一号性格者有了分裂的性格：一方面是个人真实的愿望被隐藏，另一方面是要做正确事情的愿望凸显。
这两种愿望的冲突将导致情感关系上的嫉妒心，人际关系上的不适应感，以及用忧虑情绪来进行自我保护的手段。
情感关系：嫉妒。人际关系：不适应。自我保护：忧虑。
闪光点如下：
1勤奋和高标准；
2严谨细致；
3做事井井有条；
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