炼气期的灵能是气态，储存丹田数量极少，基本就是用完了再从天地之间吸收，很容易疲。但是筑基期就不同，是人在长期炼气之后，无论身体还是丹田还是心理都做好了准备，然后强行吸纳极多的灵气压在丹田，量变而质变，积攒出第一滴液态的灵能，在丹田内汇聚成小小湖泊。
湖泊在丹田内可自行吐纳，可有稍稍的恢复，即便是把修士丢在完全没有灵能的空间，也可以使出灵能。
金丹则是将那些液体灵能以玄之又玄的方式在体内形成一个循环，循环的中心就是金丹，在这种情况下，修士体内的灵能便可释放在外，和体外的灵能达成循环，与此同时体内可储存的灵能数量也达到了可怕的积累。但是要达到这种地步，对修士的道心，对灵能的驾驭方式也相应有着极为严苛的要求。
比如师姐金丹期很容易使出来的拓展在外的灵丝，要让炼气期修士用出来简直是为难人。也就是师姐对一点灵能的驾驭方式都很细致精巧，才能在现在勉强探出一部分灵能达到之前灵丝千分之一都没有的效果。
而更高级的元婴，师姐只知道那是在丹田的第二大脑，但是具体是个什么玄妙境界，她也不知道。
眼下，她只是发现自己居然在这个灵能紊乱的地方再一次碰到了突破的边缘，加上修魔者和凝霜城的矛盾，她一时间有些茫然。
冰雕比赛已经进入半途，参观的人已经来了，从他们脸上看不出随时面临着要被吃掉的愁容，只是像见到师姐一样沉默地穿梭入场，在一座座冰雕前驻足凝视。
师姐一直很好奇，面临生存的挑战，他们怎么还能有闲情逸致花费钱财举办比赛并参与进来呢，头顶上的彩旗猎猎飞扬，评委席上已经坐上了十个人，他们看得差不多了，互相聊天，在纸上记录着什么。
前三名很快就决选出来了，胜利者得到了几百块的奖金，下面的人跟着鼓掌，脸上带着一点笑意。
哪怕这点儿笑看着太微弱了就跟没笑似的，在这个城中，也已经非常罕见了，可以表达最高等级的高兴，至少我师姐就没见过这
个城的人笑。
颁奖的主持人吸引了我师姐的注意。
在参观的时候，这个大冬天身穿花衬衫又敞着棉袄的青年就显得非常另类，他看起来还不到三十，头发染成了极为夺目的红色，个子不高，看起来有没有一米七还是一个未知数，眼睛倒是长得挺漂亮，让整张脸不至于变得惨不忍睹。
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