上午的时候，约纳斯没有去学校，而是在附近的中国公园里慢跑了两个小时。
虽然门将的体能从来都不会是问题，但是竞技体育的身体状态保持，可不仅仅是体能这么简单。
身体的活性，反应神经的训练，这都是至关重要的。
中午吃过饭小睡了一会儿，虽然没有睡着，但是什么也不想躺在那里，也是一种休息。
两点钟从家里出发，约纳斯到学校接了施特腾，然后就来到列特齐格伦球场。
瑞士的城市规模都不大，十支球队大部分都在西北方，在东南方只有卢加诺一支球队。
苏黎世是唯一有两支球队的城市，而第二大城市日内瓦一支也没有。
除了去卢加诺比赛，所有的球队比赛都是开赛之前坐大巴车过来，甚至有时候是坐火车。
国家不大，就是有这点好。
苏黎世草蜢和苏黎世FC两支球队的主场都是列特齐格伦球场，这个能容纳两万六千人的球场，已经是瑞士最大的球场之一了。
与球队汇合，把门票给了施特腾，现在他要专心准备几个小时以后的比赛。
【本章阅读完毕，更多请搜索玫瑰小说网;http://www.lirenabc.com 阅读更多精彩小说】