第二十二章 污染问题,走路逻辑,运动细胞。 (5 / 7)

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        老天仿佛掐着时间点,算着我何时出门一样,我望着外头的大雨,不愿屈服,运动什么的是坚决不能偷懒的。

        于是,打开某运动app,打算开始室内运动。

        瑜伽垫上的运动被我舍弃了,全身有氧操是我的首选。

        然后,我不知道哪根筋搭错了,只有一点跑步经历的我,选择了k4的难度。

        我在客厅准备活动,努力告诉自己,一定要坚强,死撑也要完成这半小时的运动。

        崽崽看我做动作的样子挺有意思,直接加入进来,“妈妈,你好像在做操啊,我也要。”

        我往后退开,将前面的位置让出来,于是崽崽和我一起做有氧操。

        一开始五分钟,我嗤之以鼻,就这?

        我问崽崽,“这个有氧操有意思吗?你有没有觉得累?”

        崽崽玩的正嗨,跟着视频里的动作,手舞足蹈,他觉得自己好像在跳舞。

        “妈妈,这个好好玩,我还要玩。”

        于是,接下来的十分钟,我和崽崽很认真的跟着视频运动。

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