高抬腿,来回跳,深蹲,波比跳……
我渐渐体力跟不上,到最后手脚麻木,认命的像条咸鱼一样,一动不动,偶尔像突然被电击了,跟着跳一跳。
我看着视频里的动作,拒绝高难度,自创简易版。
崽崽比我认真,很努力地完成各项动作,虽然做的不到位,但是该跳则跳,该蹲就蹲,绝不敷衍。
最后五分钟,我已经死了。
心想:我真的撑不住了,再跳下去,命都要没了!
崽崽忽然回头,看我站在那里,自由甩手臂,两脚定死在地面,不高兴了。
“妈妈,你快跳起来啊,你都不跟着跳,你要减肥的!”
崽崽说的很大声,旁边爸爸都听到了,直接笑喷。
我一秒社死,尴尬的开始跳动,就这样……跟着视频,在崽崽的怒吼中,完成了半小时的有氧操运动。
结束的瞬间,我靠在墙上大口喘气,有种死里逃生的错觉。
崽崽在客厅里乱转,时不时跑去喝水,再回来,和我说:“妈妈,这个实在太累了,但是我做完了。”
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